Rock the Cycle - уникальная студия сайклинга. Фитнес велотренировки в зале
тренировка

Классическая тренировка, построенная по функциональным зонам мощности, где музыка добавит бодрости, а короткий блок работы с гантелями позволит проработать также верхнюю часть корпуса.

45
тренировка

Обучающая тренировка, нацеленная на знакомство с основными техниками вращения, работу с музыкой и акцентом на ваши ощущения, построенная от простого к сложному. Никаких цифр, только красочное путешествие под красивый видеоряд в компании классных велосипедистов!

45
тренировка

Ключевая тренировка для построения индивидуального тренировочного подхода, результаты которой позволят заниматься соразмерно своему уровню подготовки на формата Rock the Cycle и Hard Rock.

45
тренировка

Тренировка повышенной сложности, построенная по функциональным зонам мощности без блока с гантелями. Рекомендуется после прохождения функционального тестирования и минимум 10 посещений.

50
тренировка

Тренировка построенная от и до на музыке, где работу по функциональным зонам мощности заменит работу в групповом режиме, где один за всех и все за одного!

45
тренировка

Длительная тренировка за просмотром фильма или концерта, для тех, кто хочет развивать выносливость и работать на жиросжигание.

120
тренировка

Вишенка на торте будничной недели — тематическая вечеринка с игристым после в компании двух тренеров.

60
тренировка

Функциональная тренировка на все тело на свежем воздухе на территории острова Новая Голландия

50
«Новая Голландия», Адмиралтейского канала наб., 2, «Бутылка», 3 этаж

Мы сделаем все, чтобы ваша тренировка в Roсk the Cycle стала самым ярким впечатлением дня. И для этого даем вам несколько советов, как помочь нам в этом

Благодаря приложению Rock the Cycle вы сможете иметь доступ к полной статистике по тренировке в любой момент


Наши тренеры будут гордиться вашими успехами и помогут достичь нужного результата!

Сайклы от Technogym, которыми мы оснастили свою студию, это новое слово в сфере сайклинга

Сайклинг — это как раз то, что вам нужно
Скептики, считающие, что крутить педали в помещении — это скучно, пусть отправляются прямиком на тренировку
Сайклинг — это почти духовный опыт, сопровождающийся мотивирующими возгласами инструкторов и дружной поддержкой ликующих велосипедистов
Сайклинг — спорт, идеально подходящий для желающих похудеть или подкачаться, и с любым уровнем подготовки