Rock The Cycle — Немного о фитнес-тестировании | Cтатьи про сайклинг

Корпоративная программа

Корпоративная программа Rock the Cycle – это зажигательный сайклинг, гребля и bootcamp тренировки для ваших коллег.

Для максимальной эффективности тренировочного процесса мы обеспечим вас вело обувью и датчиками пульса, а правильный подбор музыки и световое оборудование позволят вам получить массу ярких впечатлений!

Благодаря приложению Rock the Cycle, нагрузка выстраивается индивидуально под каждого, делая тренировку в групповом формате персонализированной.

Командные тренировки в Rock the Cycle – это:

  • перезагрузка и положительные эмоции;

  • общение с коллегами в неформальной обстановке;

  • заряд бодрости и настрой на эффективный рабочий процесс.

Опции корпоративной программы Rock the Cycle:

  • проведение закрытых тренировок в формате тимбилдинга;

  • предоставление сотрудникам компании единого абонемента;

  • специальные цены на абонементы;

  • возможность организации закрытых челленджей внутри компании.

Чтобы воспользоваться корпоративным предложением, напишите нам на почту info@rockthecycle.ru или в WhatsApp по номеру +7 (995) 117 20 26.

#RockTheCycle

Rock the Cycle

Тренировка по функциональным зонам. Музыка добавит бодрости, а короткий блок работы с гантелями в конце занятия позволит проработать верхнюю часть корпуса.

45
Rock my Trip

Спокойная тренировка, где мы учимся правильной технике работы на сайкле. Чувствуем, как должны работать мышцы. Приятным аккомпанементом станет видеоряд-путешествие по живописным уголкам Земли.

45
Functional test

Для более продуктивных и эффективных тренировок. Результаты сохранятся в приложение Rock the Cycle, благодаря чему нагрузка подстраивается под тебя.

45
Hard Rock

Здесь мы оставили только то, что так сильно любим: сайкл, драйв и работу до седьмого пота. Тренировка строится по мощности и рекомендуется после прохождения Functional test

50
Rock Team

Новый формат тренировки по сайклу - работа в команде, меньше показателей и еще больше драйва и энергии

45
Rock Cinema

Длительная тренировка в зоне жиросжигания, которая пролетит в мгновение ока под любимый фильм или отменный концерт!

120
Rock the Party

Наш ответ клубной пятнице: дискотека на велосипеде с отличной музыкой и лучшими наставниками! Ну а после тренировки можно выпить что-то бодрящее :)

60
Rock & Garnier

45 минут сайклинга под бодрящий плейлист от любимых тренеров. На этой тренировке нас ждут бодрые биты, любимые техники вращения, возможность поставить личные рекорды и немного хореографии для улучшения работы мышц кора и рук. Если за сожженные калории и хорошее настроение отвечают наши тренеры, то уход за кожей лица берут на себя наши друзья из Garnier. Каждого райдера ждет приятный подарок после тренировки.

45