Hard Rock

Тверская·четверг, 29 октября в 20:00

четверг, 29 октября в 20:00чт, 29 окт., 20:00 50 мин Сайклинг Свободно 2 из 27 Всё о формате

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Не для новичков: после 10 тренировок в студии и Functional Test. 100 % сайклинг, без блока с гантелями.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Схема зала

50 мин Сайклинг Свободно 2 из 27

Лиза Б.·Зал Сайклинга

Всё о формате

Первый раз у нас?Стартовый абонемент: 3 тренировки за 2 250 ₽, действует 25 дней. Купи — и возвращайся выбрать место.

Купить стартовый · 2 250 ₽

свободно занято ближе к кондиционеру

Что это за тренировка

Hard Rock— формат тренировки, состоящий на 100% из сайклинга! Тренировка строится по цветовым зонам мощности и не включает в себя блок работы с гантелями.

Тренировка нацелена на:

улучшение общей физической формы и повышение выносливости;
получение невероятного драйва и положительных эмоций;
эффективную нагрузку, рассчитанную индивидуально под физическую форму;
работу в разных функциональных зонах для развития выносливости, скорости и силы.

Посещение формата Hard Rock рекомендуется после 10 тренировок в студии и посещения тренировки Functional Test и не рекомендуется для новичков.

Войти и выбрать место Вход по номеру телефона, без пароля.

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Не для новичков: после 10 тренировок в студии и Functional Test. 100 % сайклинг, без блока с гантелями.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Не для новичков: после 10 тренировок в студии и Functional Test. 100 % сайклинг, без блока с гантелями.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Что это за тренировка

Тренировка нацелена на:

улучшение общей физической формы и повышение выносливости;
получение невероятного драйва и положительных эмоций;
эффективную нагрузку, рассчитанную индивидуально под физическую форму;
работу в разных функциональных зонах для развития выносливости, скорости и силы.

Что это за тренировка

Тренировка нацелена на:

улучшение общей физической формы и повышение выносливости;
получение невероятного драйва и положительных эмоций;
эффективную нагрузку, рассчитанную индивидуально под физическую форму;
работу в разных функциональных зонах для развития выносливости, скорости и силы.

чт, 29 окт., 20:00 · Тверская · Лиза Б. Записаться