Just Row
суббота, 24 октября в 13:15 50 мин Гребля
Свободно мест: 10 из 12.
Нагрузка: Высокая
Кому подходит: После Start Rowing, не для новичков: только гребной тренажёр, в конце — гонка с командой.
Что взять: Кроссовки.
Схема зала
Свободно 10 из 12Первый раз у нас?Стартовый абонемент: 3 тренировки за 1 750 ₽, действует 25 дней. Купи — и возвращайся выбрать место.
Купить стартовый · 1 750 ₽ свободно занято
Войти и выбрать место Вход по номеру телефона, без пароля.
Что это за тренировка
Just Row — формат тренировки, включающий в себя только работу на гребном тренажёре. Тренировка строится по цветовым зонам мощности. Здесь ты выложишься на максимум, а в конце — попробуешь свои силы в гонке с партнерами по команде.
Тренировка нацелена на:
- улучшение общей физической формы;
- получение невероятного драйва и положительных эмоций;
- развитие выносливости, скорости и силы
Посещение формата рекомендуется после посещения тренировки Start Rowing и не рекомендуется для новичков.
Не забудь взять с собой кроссовки, без них на тренировку попасть не получится!