Rock Power

Лужники·пятница, 30 октября в 08:30

пятница, 30 октября в 08:30пт, 30 окт., 08:30 50 мин Зал Силы Свободно 23 из 25 Всё о формате

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Силовые качества и силовая выносливость: два силовых блока и блок скорости. Нужны кроссовки.

Что взять: Кроссовки — без них на тренировку не попасть.

Схема зала

50 мин Зал Силы Свободно 23 из 25

Антон·Зал Силы

Первый раз у нас?Стартовый абонемент: 3 тренировки за 2 250 ₽, действует 25 дней. Купи — и возвращайся выбрать место.

свободно занято

Rock Power — тренировка, направленная на развитие силовых качеств, повышение силовой выносливости, проработку мышечного корсета и рельефа.

Цель тренировки – проработка всех групп мышц, улучшение уровня общей физической подготовки и координации.

Тренировка включает в себя:

Не забудь взять с собой кроссовки, без них на тренировку попасть не получится!

Войти и выбрать место Вход по номеру телефона, без пароля.

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Силовые качества и силовая выносливость: два силовых блока и блок скорости. Нужны кроссовки.

Что взять: Кроссовки — без них на тренировку не попасть.

Нагрузка: Высокая

Кому подходит: Силовые качества и силовая выносливость: два силовых блока и блок скорости. Нужны кроссовки.

Что взять: Кроссовки — без них на тренировку не попасть.

Цель тренировки – проработка всех групп мышц, улучшение уровня общей физической подготовки и координации.

Тренировка включает в себя:

Не забудь взять с собой кроссовки, без них на тренировку попасть не получится!

Цель тренировки – проработка всех групп мышц, улучшение уровня общей физической подготовки и координации.

Тренировка включает в себя:

Не забудь взять с собой кроссовки, без них на тренировку попасть не получится!

пт, 30 окт., 08:30 · Лужники · Антон Записаться