Rock Team

«Lilly Palmer& Armin Van Buuren»

Лужники·понедельник, 16 ноября в 18:30

Саша·Лужники·Зал Сайклинга

понедельник, 16 ноября в 18:30пн, 16 нояб., 18:30 45 мин Сайклинг Свободно 25 из 26 Всё о формате

Нагрузка: Средняя

Кому подходит: Любой уровень: без цифр и зон мощности, ориентир — самочувствие и настроение.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Схема зала

45 мин Сайклинг Свободно 25 из 26

Саша·Зал Сайклинга

Всё о формате

Первый раз у нас?

Купить стартовый · 2 400 ₽

свободно занято XL байк для высоких ближе к кондиционеру

Что это за тренировка

Rock Team— это музыка, драйв и погружение в командную работу. Больше фана и танцев, меньше цифр и соревнования. Работаем в групповом режиме, потому что вместе веселее и легче!

Особенности тренировки:

погружение в музыкальную тематику;
отсутствие работы по функциональным зонам мощности и самостоятельное построение нагрузки;
отсутствие блока с гантелями;
работа с показателями только в групповом режиме.

Если никак не удается попасть на пятничную вечеринку или надоело концентрироваться на цифрах и тренировочных графиках, то Rock Team — идеальный формат тренировки, на которой вы крутите, ориентируясь только на свое самочувствие и настроение.

Войти и выбрать место Вход по номеру телефона, без пароля.

Нагрузка: Средняя

Кому подходит: Любой уровень: без цифр и зон мощности, ориентир — самочувствие и настроение.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Нагрузка: Средняя

Кому подходит: Любой уровень: без цифр и зон мощности, ориентир — самочувствие и настроение.

Что взять: Удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке.

Что это за тренировка

Особенности тренировки:

погружение в музыкальную тематику;
отсутствие работы по функциональным зонам мощности и самостоятельное построение нагрузки;
отсутствие блока с гантелями;
работа с показателями только в групповом режиме.

Что это за тренировка

Особенности тренировки:

погружение в музыкальную тематику;
отсутствие работы по функциональным зонам мощности и самостоятельное построение нагрузки;
отсутствие блока с гантелями;
работа с показателями только в групповом режиме.

пн, 16 нояб., 18:30 · Лужники · Саша Записаться