Functional Test

Functional test

(тестирование ваших возможностей, 30 минут)

Функциональное тестирование – твой первый шаг в мир сайклинга. И это именно тот шаг, от которого зависит весь твой последующий путь! Во время тестирования ты:

  • получишь эффективную 30 минутную кардиотренировку;
  • узнаешь свою пороговую мощность;
  • научишься правильной технике работы на сайкле.

Результаты тестирования сохраняются в нашем приложении и позволяют «заточить» тренировки под твои возможности и потребности, то есть, даже во время групповых заездов твоя тренировка будет индивидуальной, а значит, максимально эффективной.

Мы рекомендуем включать функциональное тестирование в график тренировок как минимум раз в полтора месяца, а лучше проходить его после каждых 30 тренировок. Это позволит при необходимости скорректировать индивидуальный тренировочный план и достигнуть максимальных результатов в минимальные сроки.