Hard Rock

<h2>(для продвинутых, 50 минут)</h2>

<p>Готов бросить себе вызов и проверить на что ты способен? Тогда Hard Rock – твой выбор! Это настоящая гонка на выживание на пределе твоих возможностей наградой в которой станет твой личный рекорд.</p>

<p>Во время тренировки ты получишь:</p>

<ul>
<li>50 минут сверх интенсивной нагрузки;</li>
<li>сумасшедший драйв;</li>
<li>полное погружение в процесс – ты почувствуешь себя участником настоящей велогонки!</li>
</ul>
<p>Обрати внимание: эту тренировку мы рекомендуем только подготовленным райдерам и после прохождения <a href="/exercises/functional-test-cycling/" target="_blank">функционального теста</a>. Кроме того, во время «заезда» тебе обязательно нужно использовать кардиодатчик и внимательно следить за самочувствием. И не забывай правильно восстанавливаться!</p>