Rock the Party — сайкл-вечеринка под музыку в Москве и Петербурге

Rock the Party — наша сайкл-вечеринка и вишенка на торте будничной недели. Это тематическая вечеринка на байках: 60 минут сайклинга под музыку и два тренера вместо одного. Проходит и в Москве, и в Петербурге.

Если ты искал дискотеку на велосипедах — это она. Только байки стоят на месте, а двигается весь зал.

Как всё проходит

Это полноценная тренировка, а не шоу для зрителей: час на байке, нагрузка средняя. Зал ведут сразу два тренера — драйва и энергии хватит на всех.

У вечеринки может быть тематика — например, «Русский рок» или «Русский поп». Это повод подобрать костюм или хотя бы добавить блёсток и наделать селфи. После финиша не убегай сразу: за бокалом безалкогольного игристого самое время познакомиться с теми, кто крутил рядом.

Сайклинг под музыку: чем вечеринка отличается от обычной тренировки

Любой сайклинг у нас идёт под музыку: ритм задают треки, свет и энергия группы, а на экране видно твой пульс и мощность. Rock the Cycle и Hard Rock построены по функциональным зонам мощности, Rock Team — целиком на музыке и работе в группе. Rock the Party — праздничный формат недели: 60 минут вместо привычных 45–50, два тренера и тема, под которую хочется нарядиться.

Кому подойдёт

Любому уровню: нагрузку на байке ты регулируешь сам — сопротивлением и темпом. Но если ты ещё ни разу не был на сайклинге, начни с вводной Rock my Trip: там ставят технику вращения и учат работать под музыку. Всё о первом визите — на странице «Первый раз».

Что взять: удобную одежду и воду. Велотуфли, полотенце и пульсометр выдаём, косметика — в раздевалке. На первую тренировку приходи за 20 минут до начала.

Где проходит сайкл-вечеринка в Москве и Петербурге

В Москве Rock the Party проходит на Тверской и в Лужниках, а после открытия в ноябре — и в ЦДМ. В Петербурге — в Новой Голландии. Ближайшие вечеринки и их темы — в расписании.