Rock the Cycle в Лужниках открыт!
7 сентября открыла свои двери четвертая студия
Rock the Cycle в Лужниках!
Новая локация просто космос — Дворец тенниса в Лужниках, самый центр спортивной жизни Москвы всего в паре минут от станции метро Воробьевы горы. Здесь тебя ждут:
• Просторные раздевалки
• Вместительная парковка и пешая доступность от метро
• Соседство с бассейном и SPA-центром
И конечно целых два зала твоей любимой студии
Впрочем, не будем раскрывать все карты сразу... Просто скажем, что в зале функциональных тренировок тебя ждет кое-что необычное..
Тренировки в новой локации уже доступны — записывайся и увидимся на занятиях!
#RockTheCycle
Классическая тренировка, построенная по функциональным зонам мощности, где музыка добавит бодрости, а короткий блок работы с гантелями позволит проработать верхнюю часть корпуса.
Тренировка построенная от и до на музыке. Работу по функциональным зонам мощности здесь заменит работа в групповом режиме, где один за всех и все за одного!
Обучающая тренировка, нацеленная на знакомство с основными техниками вращения, работу с музыкой и акцентом на ваши ощущения, построенная от простого к сложному. Никаких цифр, только красочное путешествие!
Ключевая тренировка для построения индивидуального тренировочного подхода. Ее прохождение позволит заниматься соразмерно своему уровню подготовки на форматах Rock the Cycle и Hard Rock.
Тренировка повышенной сложности, построенная по функциональным зонам мощности без блока с гантелями. Рекомендуется после прохождения функционального тестирования и минимум 10 посещений.
Длительная тренировка за просмотром фильма или концерта, для тех, кто хочет развивать выносливость и работать на жиросжигание.
Вишенка на торте будничной недели — тематическая вечеринка с игристым после в компании двух тренеров.