Rock The Cycle — Немного о фитнес-тестировании | Cтатьи про сайклинг

Корпоративная программа

Корпоративная программа Rock the Cycle – это зажигательный сайклинг, гребля и bootcamp тренировки для ваших коллег.

Для максимальной эффективности тренировочного процесса мы обеспечим вас вело обувью и датчиками пульса, а правильный подбор музыки и световое оборудование позволят вам получить массу ярких впечатлений!

Благодаря приложению Rock the Cycle, нагрузка выстраивается индивидуально под каждого, делая тренировку в групповом формате персонализированной.

Командные тренировки в Rock the Cycle – это:

  • перезагрузка и положительные эмоции;

  • общение с коллегами в неформальной обстановке;

  • заряд бодрости и настрой на эффективный рабочий процесс.

Опции корпоративной программы Rock the Cycle:

  • проведение закрытых тренировок в формате тимбилдинга;

  • предоставление сотрудникам компании единого абонемента;

  • специальные цены на абонементы;

  • возможность организации закрытых челленджей внутри компании.

Чтобы воспользоваться корпоративным предложением, напишите нам на почту info@rockthecycle.ru или в WhatsApp по номеру +7 (995) 117 20 26.

#RockTheCycle

Rock the Cycle

Классическая тренировка, построенная по функциональным зонам мощности под ритмичную музыку. А блок с гантелями позволит проработать верхнюю часть корпуса.

45
Rock Team

Тренировка построенная от и до на музыке. Работу по функциональным зонам мощности здесь заменит работа в групповом режиме, где один за всех и все за одного!

45
Rock my Trip

Если вы только начинаете свой путь в сайкле – вам сюда! Rock my Trip - это обучающая тренировка, где вы освоите основные техники вращения и научитесь грамотно работать с музыкой.

45
Functional test

Ключевая тренировка для каждого райдера. С помощью этого теста ты сможешь определить свою пороговую мощность, чтобы эффективнее работать на форматах Rock the Cycle и Hard Rock.

45
Hard Rock

Тренировка повышенной сложности. Построена по функциональным зонам мощности без блока с гантелями.

50
Rock Cinema

Длительная тренировка за просмотром фильма или концерта, для тех, кто хочет развивать выносливость и работать на жиросжигание.

120
Rock the Party

Вишенка на торте будничной недели — тематическая вечеринка с игристым после в компании двух тренеров.

60