Rock The Cycle — ROCKINBODY: узнай из чего сделан ты

ROCKINBODY: узнай из чего сделан ты

В студии Rock the Cycle в ЦДМ ты сможешь узнать состав своего тела с помощью новейшего корейского оборудования Inbody.

Всего за одну минуту ты узнаешь более 15 показателей, среди которых будут:
  • Общее количество воды, протеинов и минералов в организме;
  • Тощую масса тела;
  • Массу скелетной мускулатуры;
  • Индекс массы тела;
  • Сегментированное соотношение мышц и жира в организме;
  • Уровень метаболизма и висцерального жира
  • Свой идеальный вес.

Почему именно Inbody?

Использование патентованной 8-точечной системы электродов позволяет фиксировать постоянные точки начала измерения. Благодаря этому четко определяется длина тела при каждом измерении и исключаются неточности в показателях.

Прямое сегментарное измерение производится путем подачи многочастотных токов отдельно на каждую из 5 частей тела. Это позволяет учесть индивидуальные особенности, не прибегая к усреднённым математическим расчетам.

Тестирование абсолютно безболезненно и продлится всего пару минут.


Стоимость тестирования всего 1000 рублей!

А во время активного абонемента Start Rockin' - первое взвешивание всего за 700 рублей

Подробности на рецепции или по телефону +7 (495) 118 20 26

#RockTheCycle

Rock the Cycle

Классическая тренировка, построенная по функциональным зонам мощности, где музыка добавит бодрости, а короткий блок работы с гантелями позволит проработать верхнюю часть корпуса.

45
Rock my Trip

Обучающая тренировка, нацеленная на знакомство с основными техниками вращения, работу с музыкой и акцентом на ваши ощущения, построенная от простого к сложному. Никаких цифр, только красочное путешествие!

45
Hard Rock

Тренировка повышенной сложности, построенная по функциональным зонам мощности без блока с гантелями. Рекомендуется после прохождения функционального тестирования и минимум 10 посещений.

50
Rock Team

Тренировка построенная от и до на музыке. Работу по функциональным зонам мощности здесь заменит работа в групповом режиме, где один за всех и все за одного!

45
Rock Cinema

Длительная тренировка за просмотром фильма или концерта, для тех, кто хочет развивать выносливость и работать на жиросжигание.

120
Rock the Party

Вишенка на торте будничной недели — тематическая вечеринка с игристым после в компании двух тренеров.

60
Functional test

Ключевая тренировка для построения индивидуального тренировочного подхода. Ее прохождение позволит заниматься соразмерно своему уровню подготовки на форматах Rock the Cycle и Hard Rock.

45
Full & Row

Эффективная интервальная тренировка, подходящая для любого уровня физической подготовки, с использованием гребных тренажеров и малого оборудования.

50
Start Rowing

Обучающее занятие, которое идеально подойдет для новичков в гребле. Здесь мы овладеем техникой гребка, попробуем разные виды работы и научимся грести в темп. А в середине — разомнемся на блоке динамического стретчинга.

50
Just Row

Только гребной тренажер и ничего лишнего. Тренировка строится по цветовым зонам мощности. Здесь ты выложишься на максимум, а в конце — попробуешь свои силы в гонке, чтобы поставить новые рекорды!

55
Rowing Test

Тренировка такого формата поможет узнать уровень твоей физической подготовки и определить среднее значение мощности в ваттах, чтобы занятия Full & Row и Just Row проходили еще эффективней.

50
Rock the Cycle & VICHY & La Roche-Posay

Так же, как мы работаем над мышцами, мы можем заботиться и о нашей коже. Каждый день мы должны увлажнять и питать её, чтобы она выглядела здоровой и сияющей. Ведь кожа — это отражение нашего образа жизни и здоровья.​ Поэтому в октябре мы объединились с VICHY и La Roche-Posay, чтобы предложить уникальный опыт, который сочетает физическую активность и уход за кожей. Тренировка Rock the Cycle & VICHY & La Roche-Posay – специальные заезды, которые можно посетить бесплатно. Ищи тренировки в расписании и пиши администратору для записи. Каждого райдера ждет приятный подарок после тренировки. *посетить тренировку можно только 1 раз

45